Berita Kesehatan, (harapanrakyat.com),-Gim menjadi salah satu media hiburan yang paling menyenangkan. Tak pandang usia maupun jenis kelamin, hampir semua orang merasa terhibur ketika bermain gim. Namun, 5 bahaya ini Intai mereka yang kecanduan main gim terlalu lama.
Kini platform untuk bermain gim tak hanya muncul dalam konsol saja, pemain pun bisa bermain gim lewat smartphone lantaran sistemnya sudah sangat mendukung.
Bermain gim bisa mengusir stres serta menghilangkan frustasi. Tapi, bermain gim berjam-jam non-stop dalam satu hari tentunya memiliki dampak negatif yang mengancam kesehatan.
Karena itu, 5 bahaya ini Intai mereka yang kecanduan main gim terlalu lama, berikut daftarnya;
Obesitas
Obesitas bisa menjadi salah satu risiko yang bakal kamu alami saat kencaduan bermain gim setiap hari. Pasalnya, bermain gim bisa membuat si pemain malas bergerak, apalagi berdiri. Terlebih rasa lapar melanda ketika pemain lelah duduk seharian bermain gim. Kalau kebiasaan buruk ini dilakukan secara rutin, risiko obesitas tentunya akan semakin besar.
Mata lelah
Terlalu lama melihat layar TV maupun komputer saat bermain gim juga bisa mengakibatkan mata lelah. Semakin lama mata akan terasa kram, sakit, dan berisiko mengalami gangguan penglihatan. Setidaknya, kamu batasi setiap harinya bermain gim maksimal cuma 3 jam, jika lebih dari itu pasti akan membahayakan kesehatan matamu.
Kram
Terlalu lama duduk ketika bermain gim juga bisa mengakibatkan kram yang biasanya muncul di bagian tangan, seperti lengan, pergelangan, atau sikut yang sering aktif bergerak digunakan saat bermain gim.
Gagal jantung
Penyakit jantung ternyata juga bisa mengancam orang yang doyan bermain gim berjam-jam sepanjang hari. Seperti dialami seorang pria asal Hong Kong berusia 32 tahun mengalami gagal jantung, dan meninggal karena kecanduan bermain gim. Diketahui, pria tersebut bermain gim selama dua hari dua malam non-stop di sebuah warnet. Namun nahas, dia ditemukan tewas di warnet tersebut dengan kondisi gagal jantung.
Penggumpalan darah
Gamer akut juga berisiko terkena penyakit Deep Venous Thrombosis (DVT) atau gumpalan darah yang terbentuk di vena tubuh. Rata-rata DVT terjadi pada bagian kaki dan pahal. Gumpalan darah ini diakibatkan pemain terlalu lama duduk ketika bermain gim. (Eva/R3/HR-Online)
