Photo: Ilustrasi net/Ist.
Berita Kesehatan, (harapanrakyat.com),-
Kolesterol dan trigliserida pada dasarnya bukanlah hal yang membahayakan bagi tubuh. Sebab, tubuh pun memproduksi kolesterol untuk mendukung kesehatan hormon, mendukung produksi vitamin D dalam tubuh, dan asam empedu.
Tetapi, kolesterol yang berasal dari makanan dan terakumulasi dapat menyebabkan penyakit berbahaya. Karena, kolesterol yang tinggi membuat aliran darah dipenuhi lemak. Jika kamu merasa khawatir dengan efek buruk dari lonjakan kolesterol dalam tubuh, kamu bisa mencoba minum jus labu.
Dilansir boldsky.com, sebuah penelitian mengungkap bahwa jus labu tinggi akan kandungan fitosterol yang bermanfaat untuk mengontrol kadar LDL, atau kolesterol jahat dalam darah. Fitosterol ini bekerja dengan cara menyerap lemak jahat tersebut.
“Selain fitosterol, labu juga mengandung magnesium yang membuat tekanan darah tetap terkontrol, serta mencegah penyakit stroke atau serangan jantung,” terang peneliti.
Dalam mengobati atau mengatasi sebuah penyakit, sangat disarankan kamu mencoba cara alami terlebih dahulu. Pasalnya, mengobati penyakit dengan obat akan membebani kerja lever atau ginjal, sehingga dapat menimbulkan masalah kesehatan terbaru. (Eva/R3/HR-Online)
