Berita Gaya Hidup (harapanrakyat.com),- Seringkali wanita merasa kesulitan untuk mengatasi masalah berat badan yang berlebihan. Padahal, wanita selalu ingin terlihat modis dan langsing. Sementara itu mereka terus mencari alternatif cara cepat untuk menurunkan badan.
Dilansir dari The Healthy Lifestyle, solusi terbaik untuk mengatasi permasalahan tersebut adalah dengan membuat jus dengan bahan-bahan yang mudah ditemukan, yakni 2 buah pisang, 2 buah apel, 1 kubis merah, 5 buah kiwi, dan setengah liter air.
Setelah diblender hingga halus, minumlah secara teratur pada pagi hari sebelum makan selama 25 hari.
Selain mengkonsumsi jus tersebut, Anda juga harus mengimbangi dengan olahraga yang teratur. Melalui metode diet yang sehat tersebut, permasalahan berat badan bisa ditangani dengan waktu relatif singkat. (Muhafid/R6/HR-Online)
