Ilustrasi. Photo : net/ist
Berita Gaya Hidup, (harapanrakyat.com),-
Siapa sih yang kenal dengan cabai. Ya… tanaman perdu yg buahnya berbentuk bulat panjang terkenal dengan rasa pedasnya.
Cabai menjadi idola untuk santapan masyarakat Indonesia, karena biasa dijadikan bumbu dasar untuk olahan makanan. Sehingga buah ini dicintai, karena bisa menambah gairah makan dan melezatkan makanan.
Namun rasa pedasnya bisa menjadikan “musuh” untuk perut Anda, jika makan cabai dengan jumlah yang banyak. Tetapi Anda tak usah khawatir, thealthbenefitsof.com melansir beberapa manfaat mengkonsumsi cabai.
# Obat Sariawan
Kekurangan vitamin C bisa mengakibatkan sariawan. Vitamin C merupakan vitamin yang bersifat antioksidan yang mampu menangkal radikal bebas sehingga mampu melindungi tubuh dari kanker. Cabai menurut para ahli mempunyai kandungan vitamin C yang tinggi, sehingga tak salah jika cabai bisa mengobati sariawan. Caranya, tempatkan cabai di luka sariawan, memang nantinya akan membuat sedikit perih, namun jangan salah sariawan akan segera sembuh.
# Pereda Demam Tinggi
Ternyata cabai bisa dijadikan alternatif yang murah dan mudah untuk meringankan demam yang tinggi. Daunnya pun juga bisa dimanfaatkan untuk mengurangi demam.
Caranya, ambil segenggam daun cabai rawit, lalu tumbuk sampai halus. Tambahkan 1 sendok minyak selada dan campurkan kedua bahan ini sampai rata. Setelah itu tempelkan ramuan pada ubun-ubun atau dibalurkan pada seluruh badan. Kemudian beri selimut yang tebal, tak berapa lama, badan akan mengeluarkan keringat, sehingga panas badan akan menurun dengan cepat.
# Sembuhkan Luka
Cabai mengandung capcaisin yang bisa membantu menghilangkan rasa sekit atau bahkan dapat menyembuhkan luka. Caranya, adalah cabe merah dikeringkan kemudian ditumbuk sampai halus, kemudian oleskan cabai tersebut pada luka.
# Meredakan Hidung Tersumbat
Zat capsaicin yang ada dalam cabai selain bisa menyembuhkan luka, juga dapat mengencerkan lendir yang menyumbat di dalam rongga hidung, sehingga lendir tersebut bisa keluar. Hidung Anda yang tersebumbat pun akan menjadi lega.
# Meringankan Sakit Kepala
Cabai bisa meredakan rasa nyeri dan sakit kepala, karena rasa pedas dan panas yang ditimbulkan capsaicin akan menghadang pengiriman sinyal rasa sakit dari pusat sistem saraf ke otak. Sehingga, rasa sakit tersebut akan berkurang, bahkan hilang. (Adi/R5/HR-Online)
