Ilustrasi. Photo : Ist/Net
Berita gaya Hidup, (harapanrakyat.com),-
Manfaat olahraga ternyata bukan hanya untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh kita, namun juga sangat bermanfaat untuk meningkatkan hubungan keintiman Anda dengan pasangan Anda.
Nah, berikut ini merupakan olahraga yang bisa membuat hubungan Anda semakin mesra dan hot, seperti yang dikutip dari laman Cosmopolitan.co.id.
# Yoga
Banyak manfaat dari yoga, mulai dari mencegah kita dari serangan penyakit, berperan penting untuk relaksasi serta kebugaran fisik. Namun disamping itu, yoga juga ternyata dapat meningkatkan kualitas kehidupan hubungan intim Anda. Bagaimana bisa? Ya, dengan Anda melakukan yoga secara rutin, maka tubuh Anda akan lebih fleksibel, sehingga Anda Ladies ketika melakukan hubungan intim tidak akan terkena sakit otot. Bukan hanya itu saja, yoga juga bisa menjadikan inspirasi bagi Anda untuk menguji variasi dari gaya baru saat berhubungan intim.
# Bersepeda & Lari
Melakukan olahraga lari atau bersepeda bisa membuat daya tahan tubuh dan stamina Anda semakin meningkat. Lantas apa hubungannya antara lari atau bersepeda dengan kekuatan Anda di atas ranjang?.
Sebuah studi yang dilakukan di Cornell University menjelaskan bahwa olahraga tersebut bisa menambah libodo pada pria. Sedangkan untuk Anda Ladies yang pre-menopause, berolahraga sepeda bisa menghambat gejala-gejala saat perubahan hormonal mulai terjadi. Selain itu, olahraga sepeda dan lari bisa mengontrol otot pada organ intim Anda.
# Tae Boxing
Olahraga yang satu ini sangat baik untuk melepaskan lemak yang ada di dalam tubuh. Namun jangan salah, tae boxing juga mempunyai pengaruh besar untuk mengembalikan libido Anda yang hilang karena terkena stres. Tae boxing juga sangat bermanfaat untuk membentuk tubuh bagian atas agar terlihat kencang dan seksi. (Adi/R5/HR-Online)
