Manfaat kencur untuk suara merdu memang terbukti adanya. Selain manfaat kesehatan, kencur juga berkhasiat untuk membuat suara merdu. Sebagian orang hanya mengetahui kencur dipakai sebagai bumbu pelengkap masakan saja, padahal kencur merupakan tanaman herbal yang punya banyak khasiat untuk kesehatan tubuh.
Ya, salah satunya yaitu untuk menjaga pita suara. Khususnya untuk Anda yang sering mengandalkan suara merdu.
Dewasa ini, pengobatan herbal jadi tren yang diminati masyarakat. Gaya hidup sehat jadi dambaan setiap orang.
Selain berolahraga serta menjaga pola tidur, perlu juga memanfaatkan ramuan herbal. Salah satunya dengan konsumsi kencur.
Baca Juga: Manfaat Rebusan Daun Salam untuk Kesehatan, Bantu Atasi Asam Urat
Kandungan dan Manfaat Kencur untuk Suara Merdu
Kaempferia Galanga L. alias kencur merupakan tumbuhan yang termasuk ke dalam golongan temu-temuan atau Zingiberaceae. Kencur populer dengan khasiatnya sebagai obat.
Tanaman satu ini memiliki kandungan minyak atsiri serta senyawa alkaloid yang berperan penting dalam menjaga kesehatan serta mengatasi penyakit.
Di dalam kencur juga mengandung berbagai macam senyawa yang cukup penting untuk membantu penyembuhan penyakit. Kencur mengandung pati atau zat tepung sebanyak 4,14% serta mineral sejumlah 13,73%.
Ada juga kandungan minyak atsirinya sebanyak 0,02%. Nah, di dalam minyak atsiri itu sendiri mengandung berbagai senyawa penting. Mulai dari asam metil kanil, asam sinamat, paraeumarin, sineol, etil ester, asam anisat, gom, camphene, borneol, bahkan alkaloid.
Selama ini, manfaat kencur untuk suara merdu memang cukup populer. Pasalnya, tanaman herbal satu ini kerap dikonsumsi oleh para penyanyi guna menjaga suaranya supaya tetap punya kualitas bagus.
Lebih jauh, ekstrak kencur ternyata juga sangat bermanfaat untuk pengobatan herbal. Kencur memiliki khasiat untuk kesehatan tubuh lantaran memiliki kandungan anti inflamasi, antioksidan, dan sifatnya analgesik.
Tanaman ini juga kaya akan etil p-metoksisinamat yang ampuh untuk menangkal proliferasi sel, karsinoma hati hepatoseluler, serta anti kanker. Bahkan bau kencur dari senyawa ini bermanfaat untuk membuat rileks.
Sebagai herbal, ada begitu banyak khasiat kencur bagi kesehatan tubuh. Mulai dari meningkatkan sistem imun tubuh, membantu penyembuhan diare, serta mengobati kencing batu.
Kencur juga bisa Anda manfaatkan untuk membantu mengatasi masuk angin serta influenza. Bahkan bisa mengatasi penyakit karena bakteri.
Berikut ini khasiat kencur yang dapat menjadikan suara lebih merdu untuk Anda ketahui.
Melegakan Tenggorokan
Manfaat kencur untuk suara merdu yang pertama adalah membantu untuk meredakan tenggorokan yang sakit. Rasa sakit pada tenggorokan tentunya bakal mengganggu suara.
Hal itu akan menjadikan suara tidak indah. Sehingga, saat tenggorokan mulai bermasalah, Anda bisa memanfaatkan tanaman rimpang ini sebagai obat herbal alami serta aman.
Dengan mengonsumsi kencur, maka bakal membantu Anda untuk meredakan tenggorokan yangs sakit. Dengan begitu, tenggorokan akan terasa lebih ringan.
Baca Juga: Manfaat Kayu Manis untuk Kesuburan Wanita, Percepat Promil
Atasi Batuk
Saat sedang dalam keadaan batuk, pastinya bakal terasa sulit untuk menjaga pita suara supaya tetap terdengar merdu. Sehingga Anda membutuhkan solusi batuk yang tepat, terlebih bagi para vokalis.
Saat Anda merasakan mulai tidak enak badan serta merasa akan batuk, segeralah konsumsi kencur supaya batuk menjadi reda dan tidak bertambah parah.
Menghilangkan Lendir
Manfaat kencur untuk suara merdu selanjutnya adalah membantu menghilangkan lendir. Ya, lendir yang tidak segera mendapatkan penanganan baik bisa merusak kualitas suara yang tadinya indah nan merdu.
Sehingga, apabila lendir mulai muncul, Anda mesti tahu cara menanganinya dengan tepat. Nah, Anda bisa memanfaatkan kencur. Kencur ini bakal membantu Anda untuk mengeluarkan lendir yang mengganggu suara.
Sehingga, suara Anda menjadi indah dan merdu kembali. Hal ini juga bisa mengatasi batuk berdahak. Pasalnya, mengonsumsi kencur bisa membantu mengurangi lendir yang terdapat di tenggorokan.
Memberikan Sensasi Menyegarkan
Bisa memberikan sensasi segar juga termasuk khasiat kencur dalam menjaga kualitas suara agar tetap merdu. Adanya sensasi segar tersebut bakal menjadikan suara lebih indah ketika keluar.
Sehingga, untuk memiliki suara yang indah serta enak didengar, Anda mesti memberi sedikit sensasi menyegarkan pada diri, khususnya di bagian organ tenggorokan.
Guna mendapatkan manfaat satu ini, konsumsilah kencur secara rutin tetapi jangan berlebihan!
Baca Juga: Manfaat Air Kelapa Muda untuk Kesehatan, Pengganti Elektrolit Terbaik
Mengatasi Tenggorokan Kering
Tamanan rimpang ini juga berkhasiat untuk mengatasi tenggorokan kering. Bukan hanya tenggorokan berlendir saja yang bisa mengganggu suara.
Akan tetapi, tenggorokan yang terlalu kering juga bisa menjadi penyebab suara tidak enak. Ternyata, gangguan di tenggorokan satu ini juga dapat diatasi dengan rutin konsumsi kencur. Sehingga, keadaannya bakal cepat mereda kemudian kembali membaik.
Nah, itulah berbagai manfaat kencur untuk suara merdu. Anda bisa mengonsumsi air rebusan kencur sebelum makan malam menjelang tidur, Konsumsi rutin minimal tiga hari sekali sambil diimbangi dengan latihan vokal supaya kualitas suara kian merdu didengar. (R10/HR-Online)
