Cara cek screen time di HP Xiaomi mungkin saat ini tengah Anda butuhkan. Istilah screen time memang sudah tidak asing lagi dalam dunia teknologi. Screen time biasanya diartikan sebagai durasi waktu yang dihabiskan seseorang dalam menggunakan perangkat elektronik, seperti komputer, televisi, atau smartphone.
Baca Juga: Mengaktifkan Game Turbo Xiaomi, Bisa untuk Semua Tipe
Cara Cek Screen Time di HP Xiaomi dengan Mudah
Menurut Cambridge Dictionary, screen time adalah jumlah waktu yang dihabiskan seseorang untuk melihat layar perangkat elektronik. Kini, hampir semua smartphone berbekal dengan fitur screen time untuk mencatat durasi pemakaian perangkat dan setiap aplikasi yang digunakan.
Hal ini bertujuan untuk membantu pengguna mengontrol waktu penggunaan gadget agar tidak berlebihan. Bagi pengguna Xiaomi, fitur screen time dapat Anda temukan dengan mudah di menu Setelan.
Fitur ini tidak hanya menampilkan jumlah waktu penggunaan per hari, tetapi juga mencatat durasi pemakaian tiap aplikasi serta menampilkan grafik penggunaan mingguan. Lantas, bagaimana cara cek screen time di HP Xiaomi? Simak langkah-langkahnya di bawah ini.
Cara Memeriksa Screen Time di Ponsel Xiaomi
Untuk mengetahui waktu penggunaan perangkat Xiaomi Anda, ikuti langkah-langkah berikut:
1. Buka Menu Setelan (Settings)
Buka aplikasi Setelan di HP Xiaomi Anda.
2. Pilih Opsi “Kesehatan Digital & Kontrol Orang Tua”
Gulir ke bawah hingga menemukan menu Kesehatan Digital & Kontrol Orang Tua (Digital Wellbeing & Parental Controls).
3. Lihat Durasi Penggunaan Ponsel
Pada halaman ini, Anda akan langsung melihat jumlah total durasi penggunaan perangkat pada hari tersebut.
4. Cek Penggunaan Per Aplikasi
Untuk melihat waktu penggunaan setiap aplikasi, cukup ketuk diagram atau lingkaran screen time yang muncul. Setelah itu, layar akan menampilkan daftar aplikasi beserta durasi penggunaannya.
Dengan fitur ini, Anda bisa mengetahui aplikasi mana yang paling sering digunakan dan berapa lama durasi pemakaiannya.
Cara Mengatur Durasi Penggunaan Aplikasi di HP Xiaomi
Selain memantau screen time, Xiaomi juga menyediakan fitur untuk membatasi durasi penggunaan aplikasi tertentu. Fitur ini sangat bermanfaat bagi pengguna yang ingin mengontrol pemakaian aplikasi seperti media sosial atau game.
Untuk mengatur batasan waktu, buka menu Kesehatan Digital & Kontrol Orang Tua, lalu masuk ke bagian Dasbor dan pilih aplikasi yang ingin Anda batasi. Selanjutnya, ketuk ikon jam pasir di sebelah kanan dan tentukan batas waktu harian, misalnya 1 jam per hari untuk Instagram.
Setelah itu, tekan OK untuk menyimpan pengaturan. Jika batas waktu telah tercapai, aplikasi tersebut akan otomatis terkunci hingga tengah malam.
Manfaat Mengelola Screen Time di HP Xiaomi
Cek screen time di HP Xiaomi memiliki berbagai manfaat, seperti meningkatkan produktivitas dengan membatasi penggunaan aplikasi yang tidak mendukung aktivitas penting. Sehingga fokus pada pekerjaan atau kegiatan bermanfaat dapat terjaga.
Selain itu, pengurangan screen time juga berkontribusi pada kesehatan mental dengan mengurangi stres akibat paparan berlebihan dari media sosial. Manfaat lainnya adalah peningkatan kualitas tidur, karena mengatur screen time sebelum tidur dapat mengurangi gangguan tidur yang disebabkan oleh paparan cahaya biru dari layar ponsel.
Selain itu, pembatasan penggunaan gadget membantu mengurangi ketergantungan terhadap perangkat digital. Sehingga lebih banyak waktu dapat dialokasikan untuk aktivitas offline seperti membaca buku atau berolahraga.
Baca Juga: Mengaktifkan Fast Charging Xiaomi, Tips Praktis Isi Daya dengan Cepat
Tips Mengurangi Screen Time Secara Efektif
Selain memanfaatkan fitur bawaan Xiaomi, berikut beberapa tips tambahan untuk mengurangi screen time:
1. Gunakan Mode Jangan Ganggu (Do Not Disturb)
Aktifkan mode ini untuk menghindari gangguan notifikasi yang bisa membuat Anda terus mengecek ponsel.
2. Pasang Widget Screen Time di Layar Utama
Dengan widget ini, Anda bisa melihat durasi penggunaan ponsel secara real-time sebagai pengingat untuk mengurangi waktu layar.
3. Hapus Aplikasi yang Tidak Diperlukan
Jika ada aplikasi yang sering menghabiskan waktu tanpa manfaat, pertimbangkan untuk menghapusnya.
4. Gunakan Mode Fokus (Focus Mode)
Xiaomi menyediakan fitur Focus Mode yang membantu mengunci aplikasi tertentu untuk mencegah distraksi.
5. Gunakan Aplikasi Pihak Ketiga
Anda bisa mencoba aplikasi tambahan seperti StayFree atau Forest untuk membantu mengontrol screen time secara lebih interaktif.
Kesimpulan
Mengetahui cara melihat screen time di ponsel Xiaomi dan memanfaatkan fitur pengaturannya dapat membantu Anda mengontrol penggunaan ponsel secara lebih bijak. Dengan demikian, Anda bisa meningkatkan produktivitas, menjaga kesehatan mental, serta mengurangi ketergantungan terhadap gadget.
Baca Juga: Solusi Ampuh Mengatasi Ghost Touch Xiaomi
Gunakan fitur Kesehatan Digital & Kontrol Orang Tua yang sudah tersedia di Xiaomi untuk memantau serta membatasi waktu penggunaan aplikasi sesuai kebutuhan. Semoga informasi cara cek screen time di HP Xiaomi ini bermanfaat dan membantu Anda dalam mengelola waktu penggunaan perangkat secara lebih efektif! (R10/HR-Online)
