Manfaat daun Afrika mungkin masih kurang populer. Padahal, daun Afrika ini memiliki manfaat yang cukup berlimpah. Daun Afrika bahkan menjadi salah satu herbal terpopuler di dunia.
Di Indonesia sendiri mungkin masih banyak masyarakat yang masih asing terhadap daun jenis ini. Namun, tidak ada salahnya menggunakan daun Afrika sebagai herbal untuk mengatasi berbagai macam penyakit.
Sesuai dengan namanya, daun Afrika merupakan tanaman herbal yang berasal dari Benua Afrika. Daun ini lebih terkenal di masyarakat Afrika sebagai tanaman obat.
Baca Juga: Manfaat Daun Hantap, Obat Panas Dalam hingga Maag
Manfaat Daun Afrika yang Berlimpah
Daun Afrika atau yang memiliki nama latin sebagai Vernonia amygdalina merupakan jenis tanaman yang berasal dari Benua Afrika. Banyak masyarakat Afrika yang memanfaatkan daun ini sebagai tanaman obat.
Populasi daun Afrika banyak berada di negara Nigeria dan juga sekitar Afrika Barat. Herbal ini biasa menjadi bahan pengobatan tradisional masyarakat di Afrika sana.
Meski cukup populer di Benua Afrika, tetapi daun ini masih kurang terkenal di negara lainnya. Padahal, manfaat yang daun Afrika hasilkan sangat berlimpah.
Kandungan Nutrisi Daun Afrika
Sebagai bahan obat herbal, daun Afrika ini juga memiliki begitu banyak nutrisi di dalamnya. Daun Afrika memiliki kandungan yang sangat baik untuk tubuh.
Di dalam daun Afrika terdapat kandungan protein yang tinggi. Kemudian ada juga kandungan lemak tidak jenuh, serat, vitamin A, B1, B2, C, natrium, kalium, magnesium, kalsium, zat besi,dan juga zinc.
Selain itu semua, manfaat daun Afrika sebagai tanaman herbal juga berasal dari sejumlah zat penting yang terkandung di dalamnya.
Macam-macam zat penting yang terkandung di dalam daun Afrika adalah fitat, abu, dan tanin. Menariknya lagi, kandungan protein yang tinggi di dalam daun ini mencapai 33,3 persen.
Baca Juga: Manfaat Jawer Kotok, Obati Gangguan Pencernaan hingga Bisul
Khasiat di Dalam Daun Afrika
Daun ini terkenal ampuh untuk menyembuhkan berbagai jenis penyakit, yaitu sebagai berikut:
- Di dalam daun Afrika kaya akan mineral yang baik untuk penderita diabetes karena mampu menurunkan kadar gula darah dan mengendalikannya agar tidak naik.
- Daun Afrika memiliki kandungan omega 3 dan omega 6 yang bersifat antioksidan dan antiseptik untuk melindungi pembuluh darah arteri serta mencegah gangguan jantung.
- Kandungan asam fenolat, asam lemak, dan vitamin yang bersifat antioksidan di dalam daun Afrika mampu mengatasi penyakit ginjal.
- Kandungan senyawa spasmodik membuat manfaat daun Afrika sebagai obat malaria dan penangkal infeksi virus.
- Kalium di dalam daun Afrika sangat efektif untuk mengendalikan tekanan darah dan mengatasi hipertensi maupun darah rendah.
- Mengonsumsi daun Afrika juga bisa menyembuhkan penyakit tifus karena kandungan zat antibakteri dan antibiotik di dalamnya.
- Banyaknya kandungan senyawa aktif di dalam herbal ini ampuh untuk menyembuhkan luka. Daun Afrika bisa mempercepat pengeringan luka.
- Untuk Anda penderita asam urat, konsumsi rebusan daun Afrika sangat ampuh untuk mengatasi penyakit satu ini.
- Daun Afrika sangat baik untuk mengatasi stres atau depresi. Herbal ini akan memberikan efek rileks dan menyenangkan.
- Senyawa flavonoid membuat manfaat daun Afrika bisa untuk mengobati flu dan berbagai penyakit peradangan lainnya.
- Jurnal Experimental Biology and Medicine melaporkan bahwa daun Afrika efektif mencegah dan mengatasi kanker payudara karena kandungan antioksidan dan anti kanker yang bisa menangkal radikal bebas.
- Daun Afrika diyakini mampu meningkatkan kesuburan dan juga vitalitas pria dan wanita. Herbal ini juga bisa meningkatkan kualitas sperma dan mencegah kista rahim.
- Masyarakat sudah lama memanfaatkan daun Afrika sebagai obat untuk mengatasi gangguan pencernaan, seperti sembelit atau diare.
Baca Juga: Manfaat Daun Tempuyung untuk Penyakit Ringan hingga Berat!
Daun Afrika untuk Kecantikan
Selain untuk kesehatan, daun Afrika juga bermanfaat untuk menjaga kecantikan kulit wajah. Di dalam daun ini terdapat kandungan androfolit dan andrografin.
Kandungan tersebut dipercaya sangat ampuh dalam meregenerasi sel kulit. Sehingga, daun Afrika bisa mencegah infeksi kulit, baik kulit wajah maupun tubuh.
Selain itu, herbal ini juga bisa mengatasi jerawat yang meradang hingga kerutan di wajah. Sehingga, wajah tetap bersih dan halus sepanjang waktu.
Itulah berbagai manfaat daun Afrika yang bisa Anda dapatkan. Anda bisa meminum air rebusan daun atau menghaluskannya untuk menjadi masker alami yang bisa mengatasi berbagai masalah wajah. (R10/HR-Online)
