Pantangan bagi penderita sinusitis wajib dihindari. Untuk setiap penyakit pasti ada pantangannya, tak terkecuali bagi penderita sinusitis ini. Jadi sinusitis merupakan penyakit yang terjadi akibat peradangan, sehingga ketahui hal yang perlu dihindari apa saja.
Karena jika tidak, kemungkinan besar justru akan membuat dan memperparah kondisi tersebut. Biasanya gejala-gejala yang sering timbul pada penyakit ini adalah seperti demam, pilek, sakit kepala, sampai menurunnya indera penciuman.
Baca Juga: Pantangan Makanan Alergi Dingin, Mulai dari Keju Hingga Kacang!
Pantangan Bagi Penderita Sinusitis, Apa Saja?
Sinusitis akan terjadi saat jaringan sinus mulai membengkak sehingga akan membuat aliran lendir menjadi tersumbat. Pada intinya bahwa penyakit ini adalah masalah yang terjadi pada pernapasan manusia dan membuatnya menjadi tidak nyaman.
Nah, lendir seperti ini tentu akan membuat tekanan pada bagian wajah hingga mengalami rasa sakit bagian kepala.
Tidak hanya itu saja, melainkan sinusitis ini akan membuat hidung menjadi tersumbat yang pasti akan mengganggu kegiatan harian manusia.
Bagi para penderita sinusitis ini maka ada beberapa pantangan yang wajib untuk mereka hindari agar kondisinya tidak semakin parah. Jika Anda salah satunya, maka harus menghindari beberapa pantangan ini supaya tidak parah.
Baca Juga: Makanan Penyebab Lendir di Tenggorokan dan Cara Mengatasinya
Jangan Mengonsumsi Makanan dan Minuman Ini
Pantangan bagi penderita sinusitis sebaiknya harus menghindari beberapa jenis makanan dan minuman tertentu. Walaupun tak ada larangan khusus soal makanan pantangan penderita ini, namun tak ada salahnya untuk tetap mewaspadainya.
Pasalnya aneka makanan pedas justru akan membuat hidung menjadi meler dan membuat lendir bisa terus keluar melalui hidung.
Bahkan beberapa makanan yang banyak mengandung lemak seperti gorengan juga bisa memperparah kondisi ini sehingga patut kita waspadai.
Ada juga makanan maupun minuman dingin yang dapat mengakibatkan rasa nyeri pada bagian tulang pipi dan sakit kepala. Sehingga hal seperti ini akan membuat rasa tidak nyaman, apalagi jika terlalu sering mengonsumsi makanan dan minuman seperti ini.
Baca Juga: Gejala dan Tanda Tanda Sinusitis Beserta Penyebab dan Penanganannya
Pantangan Aktivitas
Tak hanya dari segi makanan dan minuman saja, melainkan ada beberapa aktivitas yang menjadi pantangan sinusitis ini. Nah, beberapa kegiatan yang bisa memperparah kondisi ini adalah seperti berada di udara yang terlalu kering.
Bahkan kegiatan naik pesawat juga menjadi pantangan selanjutnya, sebab tekanan udara bisa memicu nyeri bagian telinga.
Akan tetapi jika Anda terpaksa untuk naik pesawat, ada baiknya untuk menutup hidung dan mulut agar udara berlebih tidak masuk.
Tidak hanya naik pesawat saja, melainkan pada kondisi tertentu juga bisa memperparah sinusitis misalnya berada di lingkungan berpolusi tinggi. Ada juga kebiasaan seperti berenang berlebih juga menyebabkan sinusitis ini terjadi.
Beberapa pantangan bagi penderita sinusitis seperti ini memang patut untuk kita hindari jika tak ingin kondisinya semakin parah. Namun jika Anda mengalaminya dan tidak kunjung sembuh, maka langsung saja bawa ke dokter supaya mendapat penanganan lebih lanjut. (R10/HR-Online)
