Berita Gaya Hidup, (harapanrakyat.com),- Teh kaya akan kandungan antioksidan. Sejumlah ahli menyarankan untuk minum air teh setelah 20 menit diseduh. Jika lebih lama, Anda hanya akan mencegah oksigen memecah antioksidan sebelum mempercantik kulit.
Dikutip dari LifestyleLiputan6.com, Sabtu (26/05/2018), berikut adalah beberapa manfaat teh yang bisa mempercantik wajah Anda. Penasaran? Ini penjelasannya;
Mencerahkan kulit
Untuk dapat membantu mengeluarkan cahaya alami dari kulit wajah Anda, minumlah teh hijau karena mengandung vitamin C dan teh peppermint. Selain itu, teh tersebut juga bisa meningkatkan sirkulasi darah yang membuat kulit lebih kenyal.
Anti penuaan
Antioksidan yang terkandung dalam teh bisa meredakan kerusakan radikal bebas, dan membantu mencegah munculnya garis-garis halus. Bila Anda ingin manfaat lebih, selain dikonsumsi, coba aplikasikan langsung teh pada kulit wajah.
Menyembuhkan jerawat
Jerawat akibat dari peradangan dan teh merupakan anti inflamasi. Para ahli menjelaskan bahwa teh bisa membantu menjadi bagian dari rezimen kulit, karena teh mengandung manfaat sebagai anti bakteri serta anti mikroba yang mampu melawan jerawat.
Membantu tidur lebih cepat
Teh juga dapat membantu tubuh menghasilkan melatonin, yang mana melatonin itu adalah hormon yang bisa membuat Anda tidur.
Membantu melancarkan pencernaan
Kalau perut Anda kembung, mungkin itu salah satu tanda dari kondisi pencernaan yang buruk. Karena, pencernaan yang buruk bisa membuat tingkat energi menurun dan timbulnya gangguan kulit ringan. Untuk itu, cobalah minum teh jahe dan peppermint yang bisa membantu menjaga perut tetap rata. (Eva/R3/HR-Online)
