Selasa, Februari 11, 2025
BerandaArtikelKaya Nutrisi, Serangga Bisa Menjadi Cemilan Bergizi & Murah

Kaya Nutrisi, Serangga Bisa Menjadi Cemilan Bergizi & Murah

Photo: Ilustrasi net/Ist.

Berita Kesehatan, (harapanrakyat.com),-

Mungkin perut Anda langsung bergejolak membaca judul di atas, atau justru malah penasaran ingin mencoba makan serangga?

Dikutip dari Klikdokter.com, Minggu (02/04/2017), praktik makan serangga sebetulnya sudah umum dilakukan di berbagai belahan dunia, baik untuk kebutuhan pangan maupun obat-obatan.

Diperkirakan ada sekitar dua miliar orang di dunia yang memakan serangga sebagai bagian dari diet tradisional yang dikenal sebagai entomofagi. Tak hanya di Asia, entomofagi berkembang pula di Afrika, Australia, Selandia Baru, serta sejumlah negara di Amerika Tengah dan Selatan.

Adapun jenis serangga yang paling banyak dikonsumsi adalah kumbang, kemudian ulat, lebah, tawon, belalang, jangkrik dan semut. Namun secara keseluruhan, lebih dari seribu spesies serangga dianggap aman untuk dikonsumsi.

Mungkin saja kedepannya praktik entomofagi ini akan semakin meluas, mengingat peningkatan jumlah populasi manusia semakin cepat, tak sebanding dengan ketersediaan sumber makanan. Dengan demikian, serangga bisa menjadi makanan potensial bagi manusia di masa depan.

Lantas, apa keuntungan yang akan didapat dari makan serangga? Serangga memang dianggap sangat bernutrisi, kaya akan protein, lemak sehat, zat besi, kalsium, serta rendah karbohidrat.

Bahkan, organisasi makanan dan pangan PBB yakni FAO, mengklaim bahwa nutrisi yang terkadung dalam serangga sama dengan daging sapi. Keuntungan lain yakni budi daya serangga jauh lebih ramah lingkungan dibanding dengan ternak sapi atau hewan lainnya.

Sedangkan, sisi kerugian dari makan serangga berada pada aspek kebersihannya. Selain itu, proses penyimpanan makanan dan pemasakan yang salah bisa menimbulkan berbagai penyakit.

Nah, bagaimana, Anda tertarik menjadikan serangga sebagai makanan cemilan? (Eva/R3/HR-Online)

Hasil Asia Mixed Team 2025, Indonesia Bantai Hong Kong

Hasil Asia Mixed Team 2025, Indonesia Bantai Hong Kong 5-0

Hasil tim badminton Indonesia di ajang Asia Mixed Team 2025 hari pertama sangat memuaskan. Mereka berhasil menyapu bersih saat melawan Hong Kong, di Qingdao...
HP ZTE Blade V70 Max, Hadir dengan Baterai Besar 6000 mAh

HP ZTE Blade V70 Max, Hadir dengan Baterai Besar 6000 mAh

Pada tahun 2025, ZTE kembali meluncurkan smartphone yang sangat dinanti-nanti oleh para penggemar teknologi, yaitu ZTE Blade V70 Max. HP ZTE ini membawa spesifikasi...
Profil Shenina Cinnamon

Profil Shenina Cinnamon, Baru Menikah dengan Angga Yunanda

Profil Shenina Cinnamon yang telah menjadi istri sah aktor Angga Yunanda akan kita bahas berikut ini. Pasangan kekasih ini sendiri telah melangsungkan pernikahan secara...
Polri Kawal Serapan Gabah untuk Wujudkan Swasembada Pangan

Polri Kawal Serapan Gabah untuk Wujudkan Swasembada Pangan

harapanrakyat.com,- Menteri Pertanian (Mentan) Andi Amran Sulaiman menegaskan, bahwa Polri memiliki peran strategis dalam mengawasi serapan gabah guna mendukung swasembada pangan. Oleh karena itu,...
Presiden Prabowo Dukung Program Muslimat NU untuk Kemajuan Bangsa

Presiden Prabowo Dukung Program Muslimat NU untuk Kemajuan Bangsa

harapanrakyat.com,- Presiden RI Prabowo Subianto menyampaikan apresiasi atas tiga program strategis Muslimat Nahdlatul Ulama (NU). Dukungan terhadap program tersebut, Prabowo sampaikan dalam pembukaan Kongres...
SPPT PBB-P2 2025 Ciamis

Maksimalkan PAD, Bapenda Ciamis Cetak 1,36 Juta SPPT PBB-P2 2025

harapanrakyat.com,- Pemerintah Kabupaten Ciamis, Jawa Barat, melalui Badan Pendapatan Daerah (Bapenda), mulai mencetak Surat Pemberitahuan Pajak Terutang (SPPT) PBB-P2 Tahun 2025, Selasa (11/2/2025).  Hal ini...